学院开展“共铸心灵护城墙”心理健康主题活动

为广泛宣传及普及心理健康知识，帮助同学们树立积极健康的人生态度、培养健康生活理念，帮助研一新生更快的适应研究生生活，12月3日，心理委员何泉谕面向2023级研究生开展以“共铸心灵护城墙”为主题的心理健康系列活动。此次活动分为“心理健康知识宣讲”“你画我猜小游戏”两部分。

何泉谕为同学们讲解有关心理健康的重要概念，心理健康的定义、常见的心理问题及其症状，以及如何应对和缓解心理压力等。通过轻松、易于理解的语言和案例，让大家深入了解心理健康。

第二项活动“你画我猜”小游戏，画家需要通过在背上绘画传递信息，并且猜图者需要通过感觉和推理来理解并猜测，让同学们切实体会到合作共赢的观念，增进了彼此之间的信任与合作意识。

心理健康是每个人都应该重视的问题，关系到个人的幸福和成功。通过此次活动，让同学们意识到心理健康的重要性，了解了心理健康的有关知识，帮助大家更好的应对学习和生活中的挑战。